菠菜的家常做法菠菜炒木耳_菠菜的家常做法菠菜汤

*** 次数：1999998 已用完，请联系开发者***

菠菜黑木耳烩平菇用料菠菜 150克黑木耳 少许大蒜 少许小葱 1根干辣椒 少许平菇 150克做法步骤1、黑木耳泡发洗净控干水分,平菇洗净后手撕成条,用手稍稍挤掉一些水分2、菠菜苗洗净沥干水分3、葱蒜和干辣椒切末4、热锅放入适量青花椒油,爆香蒜和辣椒后,放入平菇和木耳炒熟5、放入菠菜苗,加入适...

∪▽∪ 菠菜木耳拌腐皮今天和大家分享一款美味的凉拌菜——菠菜木耳拌腐皮的做法供您参考。制作这款凉拌菜我使用到了,太太乐宴会料酒&太太乐鲜贝露。成品菜肴色泽鲜丽,咸鲜微辣,营养丰富。是一道佐酒解腻开胃的好菜!喜欢的小伙伴要去试一下呀!By 天蝎座小菜姬用料菠菜 1把干豆皮 1把干木耳 约10...

凉拌金针菇菠菜每逢佳节胖三斤,节后减脂餐吃起来吧!By 醉醺醺的藕粉很浑浑噩噩用料菠菜 1把金针菇 1包盐 适量生抽 2勺蒜蓉 适量耗油 1勺芝麻 适量小米椒 几个食用油 适量做法步骤1、调个万能酱汁2、菠菜,金针菇,木耳焯水,加一个水煮蛋,淋上料汁。3、搅拌均匀,即可开吃,经常吃这个很掉秤。小贴...

波菜炒木耳By 虑慧用料干黑木耳 一小把约100克大蒜 5瓣姜 1片盐 适量菠菜 1把约400克干辣椒 2个花椒粒 10几粒做法步骤1、所需材料:姜切丝,干辣椒切... 再放入木耳翻炒两下。8、再放入菠菜,搅拌均匀,放少量盐,一勺生抽,搅拌均匀,关火。9、好吃的木耳炒菠菜就出锅喽。做菜好吃都有技巧,我的...

?０?

木耳和它太绝配,想不到的好味!随手一锅焖,鲜美软乎乎、特解馋做法,有最近的木耳菠菜拌豆皮,还有上个月的木耳鸡蛋拌魔芋结,还有过年时的一道木耳黄花菜千张酸辣汤,虽然都是一些制作简单的家常小味道... 用来炒着吃、炖菜、凉拌都是美味。今日就和木耳、毛豆、虾仁等食材一锅焖,为大家呈现一道下饭好菜。 话不多说,详细步骤请看如下分解...

ˇ０ˇ

凉拌菜低脂 开胃也很简单 小伙伴们可以试试哦By 嬢嬢儿用料大蒜 3瓣小葱 1根辣椒粉 1勺生抽 3勺白糖 1勺熟芝麻 1勺菠菜 一小把粉丝 50克花生米 10克生菜 4片醋 1.5勺鸡蛋 1个做法步骤1、菠菜焯水 木耳泡发 鸡蛋摊成饼 熟花生 粉丝泡发2、蒜末 香葱 熟芝麻 辣椒粉 热油浇一下3、三勺生抽...

减脂蒸饺蔬菜菌菇少油饺子,蒸好放在冰箱,上班时带两个,早餐吃两个,方便又不长胖。By 豆粉4157681344用料菠菜一捆 300g香菇 10朵黑木耳 100g白木耳 100g粉丝 50g胡萝卜 50g黄花菜 50g酱油 5ml食用盐 6g生姜粉、大蒜粉、五香粉等各种配料,根据喜好添加 香油 5ml做法步骤1、菠菜过水、...

?▽? 什锦酸汤酥肉饺【8-162】 这是一个醋椒口热乎杂烩就很有过年那味儿的故事…特指我家大年初二 --- 2023.12.01By sure汪 【豆果美食官方认证达人】用料水饺 自酥肉 选蒜苗 可菠菜 换火腿肠 可木耳 选圣女果 好几个香菜 好几根醋 看胡椒粉 着生抽 加香油 叭油 自选做法步骤1、开关加点油随意切上...

大拌菜低卡大拌菜一盘段,做法简单又好吃,一大盆饱腹感满满,是快乐的低卡餐没错了,想减脂又不想饿肚子的姐妹们赶紧安排起来。By 千岛源茶油用料菠菜 100克木耳(干) 7朵黄瓜 半根金针菇 100克胡萝卜 半根火腿片 2片小米辣 2个鸡蛋 2个做法步骤1、1、准备食材。2、2、木耳泡发、菠菜、...

ˇ０ˇ 蚝油拌杂菜用料蚝油 一勺生抽 一勺白糖 两克盐 两克熟白芝麻 两克大蒜 半头土豆粉一袋 200克鸡蛋 两个菠菜 两根胡萝卜 半根木耳 几朵韭菜 一把做法步骤1、一勺蚝油,一勺生抽,熟白芝麻,半勺香油拌匀2、大蒜切碎备用3、土豆粉煮五分钟捞出备用4、鸡蛋摊成饼状,凉后切丝5、胡萝卜半根切丝焯...