啥叫内耗啊_啥叫共产主义

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ˇ▂ˇ 我发现,不内耗的女生,魅力四溢真迷人在生活中,我们常常会遇到一些女生,她们总是充满自信,阳光乐观,身上散发着一种独特的魅力。她们总是能够把生活过得井井有条,即使遇到困难和挫折,也能保持积极乐观的心态。究其原因,我发现,这些女生有一个共同的特点,那就是她们不内耗。 01 不内耗的女生,拥有强大的内心 “内耗...

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想扭转孩子厌学、玩游戏、拖延、懒惰,父母先要学会反焦虑和内耗这两天,跟几个父母聊孩子厌学、玩游戏和拖延问题时,我发现一个父母问题的共性,那就是因为孩子的学习,父母很焦虑和内耗。从某种程度上来说,父母比孩子还着急,还先一步情绪崩溃。而崩溃的诱因,要么是孩子没写一个简单的作业,父母的内心戏是:之前我对孩子要求高,现在都没要求了...

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●ω● 一个家富不起来的根源:内耗太多

和玩心眼的人在一起,你不内耗谁内耗内耗的是你,吃亏的也是你。自媒体人@桌子的母亲曾跟一个阿姨关系很要好,突然有一天,两人断了联系。桌子不解,便去问母亲。原来两人曾合伙做过小生意,赚了点钱。偶然间,她发现对方在账目上做了手脚,也就是说,账目上她要贪钱,分红也要分钱。虽然她最后到手的钱也不多,但也能看...

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台湾的张艾嘉,在内地拍了一部“迁坟”的电影,治了我的精神内耗人看它,看到的是爱而不得,浪漫不死;中年人看它,看到的是家庭责任,现实无奈。在一众喜欢把热点当卖点,把痛点当笑谈的现实主义电影里,《相爱相亲》显然是格格不入的孤品。它用平和却充满力量的笔触,写出了中国社会最残酷,却又最温情的现实,治好了无数中国家庭的精神内耗。

人到中年:与其内耗自己,不如外耗别人精神内耗:逃离内心的迷宫在这个信息爆炸的时代,我们时常被各种鸡汤文、励志语刷屏,仿佛只要喝下一碗“毒鸡汤”,就能瞬间拥有无穷的力量。然而,现实却往往不尽如人意,有时我们明明什么都没做,却感到疲惫不堪,仿佛被一股无形的力量拖入了一个深不见底的漩涡。这就是我们常说...

你的人生不该消耗在内耗里统统称为“情绪内耗”。关于情绪内耗,网上找到的相关解释是这样说的:指个体在内心中长期积累负面情绪,而没有有效的宣泄或调适的过程。这种情绪状态通常表现为消极、焦虑、不安,会让人感到特别心累,给内心带来深深的疲惫感。自我怀疑、自我贬低、焦躁不安、无限拖延,是我总...

停止内耗的最好方式(深度好文)有位作家说过:“一个人痛苦的根源,就是持续性的内耗。”深有同感,内耗严重的人,脑海中始终有无数个念头盘桓,不仅身体容易疲劳,精神也时常疲惫。所以与其在牛角尖中空耗生命,不若让精神极简,给生命减负。当你心简单了,事就简单了;杂念清空了,生活也就从容了。01眼懒,不去窥视...

ゃōゃ

˙△˙ 人到中年:收起委屈,藏好情绪,拒绝内耗学着不再内耗,你才会养出好身体。一个人只有先让心境稳定,才能过上高质量的生活。1收起委屈,才有力气向前走曾在《中国青年报》看到这样一个故事:陈扬是家里的独生女,孩子刚上幼儿园,父母尚未退休。在本该人生角色最丰富,可以开始奔赴新生活的年纪,母亲却患上了重病。所有人...

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黄景瑜失眠痛苦,感叹:很内耗不敢停下来,一闭眼就会想难过的事黄景瑜感叹:超级内耗,却不敢停下脚步,一闭眼就会想起难过的事情。 这就是他失眠的最根本的原因了。 余华:精神内耗,说白了就是自己心里的戏太多了。言未出,结局已演千百遍。身未动,心中已过万重山。行未果,假想苦难愁眉不展。事已毕,过往仍在脑中上演。 余华的这一段很...