酸味入肝还是入肺

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“夏食酸,病不沾”,立夏过后多吃4种酸味食物,开胃解腻补营养酸味食物可以促进胃酸分泌,有健脾开胃,增进食欲的作用,有利于营养的摄入,同时,酸味食物有去油解腻的作用,还能补心益肺,清热去火,适量食用对身体好, “夏食酸,病不沾”,立夏过后多吃4种酸味食物,开胃解腻补营养 ,一起来看看哪4种食物。 1、酸味蔬菜: 如泡菜、酸菜等,这些...

ˋ﹏ˊ 夏天常喝这汤,生津止渴,酸爽开胃,提高免疫力,大人小孩都爱喝中医中把五味和我们的五脏对应:酸入肝、苦入心、甘入脾、辛入肺、咸入肾。由于炎热的天气,容易出现肝火过旺、肝气郁结的症状,所以可以多吃一些酸性食物,可以起到疏肝理气的作用。因此夏季的饮食习惯应该遵循“增酸减苦”的原则,带酸味的食物能敛汗止泻祛湿,可预防流汗过多...

＞０＜ 润燥生津的水果,立秋后让孩子多吃～作者:美美哒美美秋天阳气收敛,同时也是肺当令的时间,肺气处于旺盛的状态。肺属金,肝属木,肺气太旺容易克制肝木而伤肝。酸入肝,能补肝养肝,还能收敛肺气,让肺气不至于太旺盛。 所以,秋天要注重“收养”,要多吃酸味的食物,水果就是很好的选择。 加上,秋天,各种瓜果成熟时,吃应季...