黑豆怎么熬粥容易熟_黑豆怎么熬粥容易熟

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山药红豆黑豆黑米粥中秋佳节给家人煮一碗好喝营养,补血补气的粥喝吧,香甜软糯,美颜滋补,喝出好肤色,下面看看怎么做的吧By 晓筱家用料黑豆 适量黑米 适量克红豆 适量克山药 1根糯米 适量克白糖 适量勺做法步骤1、准备食材,提前浸泡4小时以上方便煮熟2、准备适量山药,泡好的豆类洗干净备用3、先把...

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核桃黑芝麻糊昨晚安排今早的早餐,拿出好些年没用的破壁机,看看家里有的啥,凑合着搞,结果居然做个黑芝麻糊也是可以的,将就也不错滴By 自己的小领带用料熟黑芝麻 紫薯黑米粥的米 核桃 黑豆 大枣不要核 糖是打好才放,方便不喜欢太甜的我 做法步骤1、准备所需原料2、还有小半袋这个,加上加上3...

春季美容正当时,美白去黄、除皱驻颜、乌发亮发的中医药膳,价值千金黑豆、黑米一同倒入锅中,加入5倍于食材的水,用大火烧开,然后改为小火焖1小时。等到粥变熟烂浓稠后即可关火,加红糖调味即可。 功效:滋补... 放入适量冰糖熬出糖稀,关火后加入少许蜂蜜和干桂花拌匀。最后将调好的桂花糖淋在蒸好的红枣山药上,拌匀即可食用。 功效:健脾益胃、美容...

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