最简单方便的家常素菜_最简单方便的家常素菜

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立夏了,我家常吃的6道素菜,正当季,新鲜又便宜,比大鱼大肉好立夏时节,阳光正好,微风不燥。家中的餐桌上,总是摆放着几道应季的素菜,青翠欲滴,宛如初夏的使者。那些蔬菜,带着大地的气息,每一口都是自然的馈赠。 一、【酸辣藕带】 制作配料:藕带300克大蒜2个干辣椒3个红椒丝少量淀粉1勺生抽半勺蚝油1/3勺盐半勺白糖1小勺米醋1勺 制...

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不能错过的地三鲜,素食经典,鲜甜营养,被夸爆的风味家常菜#春日生活打卡季# 不能错过的地三鲜,素食经典,鲜甜营养,被夸爆的风味家常菜 地三鲜,这道色香味俱佳的家常菜,起源于中国北方,尤以山东... 简单快捷。 实用的烹饪技巧 在炒制地三鲜时,可以先将茄子和土豆用微波炉加热几分钟,这样可以减少油炸的时间,更健康。 炒制时,可以...

?ω? 居家过日子,12道素菜小炒,都是普通家常菜,不放肉也家人也爱吃家常小炒就是平民百姓餐桌上必不可少。 它们没有华丽丽的外表,却能吃出一股浓浓的家的温馨,小炒菜食材简单又家常,价格实惠又亲民,用来过日子,再好不过了,这就是家的味道。下班晚餐吃啥?下面就给大家分享清淡低卡的十二道素菜小炒,都是普通的家常菜,不放肉也家人也爱吃,5分钟...

王刚的百变素食 篇四十八:厨师长教你:“蒜爆空心菜”的家常做法,蒜香...作者:美食作家王刚哈喽大家好,我是王刚。本期视频我为大家分享一道家常菜【蒜爆空心菜】【蒜爆空心菜】所需食材如下详细步骤如下食材处理及准备【1】首先我们准备清洗干净的空心菜1斤,然后把根部往上的叶子掐下来,这一步的目的是让菜根和嫩叶分开下锅。【2】再用菜刀把嫩...

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王刚的百变素食 篇四十九:厨师长分享甜品“脆皮香蕉”的家常做法,外...

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天冷了,这三道素菜常给家人吃,不放肉也很鲜美,冷天吃它特养人加入少许盐和蚝油调味提鲜,炒匀即可。深秋,少荤多素身体棒,分享3道炒素菜,不放肉也很鲜,简单好吃。Lily美食谈小贴士:以上就是3道家常素菜小炒,都是什锦炒素菜,简单好吃,不放肉也非常鲜美,食材搭配也非常健康,秋冬季节干燥,多吃一些素菜可以促进肠道消化,对身体健康有益,老少皆...

大鱼大肉靠边站,分享八道清爽素菜,好吃不腻,营养丰富老少皆宜大家好这里是香姐说美食,每天分享好吃的家常菜。春天雨水多湿气重,吃多了油腻的食物,体内的湿气就很难排出去,对身体造成一定的负担,建议春天少吃大鱼大肉,多吃一些清爽的蔬菜,特别是应季的蔬菜,清热润燥肠道好,有利于体内湿气排出。大鱼大肉靠边站,推荐八道清爽的素菜,好吃不...

长肉最猛的 3 种素菜,个个堪比喝油!不想脂肪肝、肝癌盯上你,劝你赶紧...你可知道餐桌上的有些素菜,其实是“含油大户”,甚至比肥肉还肥!一口口吃下肚,只会让你长肉变胖,对身体并无好处—— 长肉最猛的3种素菜,个个堪比喝油!西红柿炒鸡蛋西红柿炒鸡蛋可以说是国民家常菜了,然而,很少有人想到这道菜可能也是隐藏的含油含糖大户...

＋▽＋ 素食爱好者的福音,深扒包菜炒红薯粉的解馋做法,解馋饱腹又下饭素食爱好者的福音,深扒包菜炒红薯粉的解馋做法,解馋饱腹又下饭 包菜炒红薯粉,一道融合了传统与现代的家常菜肴,其历史可以追溯到中国古... 简单快捷,是日本家庭常见的快餐。其历史与日本的农业发展和面食文化的传入有关。 意大利炒面 :以意大利面为基础,加入各种蔬菜、肉类...

＞﹏＜ 芹菜烧豆皮,一道让你回味无穷的家常菜!作者:荣光焕发啊芹菜烧豆皮是一道家常的素食菜肴,具有清爽的口感和丰富的营养价值。以下是基本的做法:所需材料:1. 新鲜芹菜若干,洗净切段;2. 豆皮(豆腐皮)适量,切成适口大小的片或丝;3. 大蒜、生姜切末备用;4. 盐、酱油、白糖、鸡精(或蔬菜精)调味品适量;5. 食用油适量。制作步骤...

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