菠菜焯水家常做法

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美味疙瘩汤我孩子每次都能喝俩碗By 是樱桃麻麻用料面粉 110克西红柿 一个鸡蛋 一个盐 适量生抽 适量食用油 适量鸡精 少许山药 少半根胡萝卜 少半根香菇 2朵菠菜 2把做法步骤1、准备好配菜2、菠菜焯水捞出,切碎备用3、起锅烧油,葱蒜爆香4、下入配菜5、下入西红柿丁6、西红柿炒出汤汁7、...

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葱油味菠菜拌粉丝年菜的桌上,怎么少的了凉拌菜呢,自己做点葱油,拌凉菜拌面都用的上。By 六月的快乐用料菠菜 一把粉丝 一把胡萝卜 0.5个自制葱油 3勺盐 少许辣椒油 少许鸡精 少许糖 少许做法步骤1、锅内烧水,加一点油,放入粉丝焯水,捞出后放入凉水中2、加入胡萝卜丝和菠菜段焯水3、青菜捞出后过...

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凉拌蛋丝菠菜快去试试吧By 六月的快乐用料胡萝卜 1小段菠菜 一小捆鸡蛋 2个干红辣椒 3个蒜 2瓣零卡糖 少许盐 1勺陈醋 2圈生抽 1勺花椒粒 10粒做法步骤1、锅内油烧热2、加入蛋液定型转小火,摊成蛋饼3、蛋饼切丝,菠菜和胡萝卜丝焯水后过凉水,攥出水分4、锅内油烧热后加入干红辣椒和花椒粒出...

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果仁蛋皮拌菠菜清爽的口感,健康营养又美味!By 沉香三盏用料鸡蛋 2-3个蒜末 适量香油,盐,鸡精,白糖,生抽,香醋 适量菠菜 1把做法步骤1、菠菜洗净后开水下锅加入少许植物油和盐焯水半分钟后捞出过凉水滤干水分后切碎备用。大蒜切末。2、鸡蛋洗一下打入碗中加入少许盐和一勺淀粉打散3、炒锅烧热...

菠菜拌粉丝今天凉拌菠菜拌粉,小朋友很爱吃。By 蓝沫美食手札用料菠菜 250克粉丝 1把蒜 4颗香油 1勺香醋 2勺盐 少许生抽 1勺糖 5克太太乐鲜鸡汁 一圈食用油 1勺豆瓣酱 2勺做法步骤1、菠菜洗净 泡一会洗净泥沙2、放一锅水煮开,加入食用盐和油3、放入整颗菠菜焯水烫,瘪了捞出过凉水4、挤干...

芝麻菠菜菠菜这样做,确实很好吃。By 乐思小厨用料菠菜 一把食用油 适量干红辣椒 2个蚝油 适量生抽 少许清水 适量熟芝麻 适量做法步骤1、菠菜清洗干净2、切成小段3、开水中加入盐,菠菜焯水1分钟,捞出沥干水分4、小碗中加入蚝油、生抽、清水,搅拌均匀。5、锅中油热,干辣椒煸香,将菠菜倒...

菠菜虽然营养,但不能乱吃,菠菜的食用禁忌要记牢,附6种做法菠菜虽然营养好吃,但不能乱吃,菠菜中含有一种叫草酸的物质,食用后会跟身体里的钙结合形成结石。因此在烹饪之前要焯水,去掉大部分的草酸,为了家人的健康,可不要省了这一步。这里给大家详细地讲一下菠菜焯水的做法,烧一锅热开水,保持大火加热,放几滴食用油和适量的盐,放入菠菜...

凉拌菠菜想要好吃,关键都在制作方法和料汁上,开胃下饭又美味菠菜吃起来也就不苦不涩了,下面给大家分享详细做法。准备食材:蒜末、姜末、盐、干红辣椒、食用油、菠菜、花椒、生抽、陈醋、花生米、白芝麻具体做法:1.首先切适量的蒜末和姜末,干红辣椒斜刀切丝,再加适量的食盐备用。2.锅内水烧开以后加少量的食用油,菠菜焯水1分钟,加油焯水...

蒸豆皮素三鲜卷蘸酱蒸豆皮素三鲜卷蘸酱By 晓厨喂猫啦用料千张皮 1张鸡蛋 2个菠菜 200g胡萝卜 1根干面粉 100g醋 1勺芝麻 10g香油 5g绵糖 1勺小米辣 10g做法步骤1、锅烧热加入油,鸡蛋。2、炒成鸡蛋穗儿。3、菠菜焯水控水捞出。4、胡萝卜洗干净刨成丝儿。5、豆腐千张皮儿泡入热水中。6、盆中放...

凉拌三丝夏天、减脂、不知道吃什么的时候就来一盘凉拌菜吧,没有三丝,姑且这么叫吧By caro8687用料菠菜 100g粉丝 50香菜 50g蒜 半个熟芝麻 适量辣椒粉 适量油 适量生抽 两勺蚝油 一勺醋 一勺白糖 少许做法步骤1、把香菜洗净切段,粉丝开水煮软,菠菜焯水,放一起备用2、蒜泥,辣椒,熟芝麻放...