简单好吃的美食素食_简单好吃的美食素食

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别小看素菜,做对了比肉更好吃!简单开胃,春天减脂正合适!简单的菜,往往是最经典、最常吃的菜,就像这道炒合菜,十分钟都不用就能做好,但色香味绝对不亚于大鱼大肉,营养还健康,快来跟我做吧 !喜欢吃素菜,或者正处于减脂期的伙伴们,千万不要错过这道炒合菜哦!别小看素菜,做对了比肉更好吃!简单开胃,春天减脂正合适!【炒合菜】主料:绿豆芽...

夏日鸡汁美味素食夏日美味可口鲜汁素食也很好吃,西兰花等也是十字花科轻食类,营养也较全面和荤素搭配的好食,选择食材:多元化 西兰花 白蘑菇 洋葱 玉米 搭配合菜 吃出健康,有益的身体精神状态也好,搭配上太太乐鲜汁简单的做法就吃上了。By 涓涓小溪长流水用料西兰花 1盒蘑菇 1盒洋葱 半个玉米粒...

素菜春天的【葱油蚕豆】有多好吃?!葱香浓郁,粉面酥糯!春天里新摘的带荚蚕豆自带水分和清甜,现剥现做,吃的就是季节限定的新鲜。只用两种食材,简单调味和零基础烹制技巧,就能激发出这道素食的天然美味——是主食,是零食,更是好吃又营养的春日小菜。愿我们都不负春光,努力生长。By...

年夜饭素菜年夜饭光吃大鱼大肉太腻了,配点素菜吧!炒合菜,又好吃,寓意又好做法超简单,小白也能轻松上手做✌️By 木瓜甜甜用料鸡蛋 2个胡萝卜 1/3根泡... 大概两分钟左右即可出锅6、装盘,别看用料简单,吃起来可真是美味呢!做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查...

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砂锅海鲜粉丝煲天冷了,最适合吃热乎乎的砂锅了。吃久了也不容易冷,自己做简单方便,而且荤菜素菜都有,不光菜好吃,汤也很鲜美。By 简单快乐樱桃用料海虾 5只花甲 300克粉丝 1把海带丝 10根金针菇 200克鹌鹑蛋 10个豆腐果 5个豆腐布衣丝 1小把青菜 3颗潮汕牛筋丸 6个配料: 青红椒 5个蒜头 5瓣葱...

香椿拌豆腐怎么做好吃又简单?很多人没有掌握其中的小窍门大家好!今天我要向大家推荐一道简单又美味的家常菜——香椿拌豆腐!这道菜不仅味道鲜美,而且制作过程也非常简单。无论是作为一道素菜还是配菜,都能给你带来一份清新的口感。快来跟我一起学习如何制作这道美味的香椿拌豆腐吧!第一步:准备食材首先,我们需要准备以下食材:香椿...

●＾● 香菇这么炒也太好吃了吧素炒香菇真的是比肉还好吃的素菜,低卡低脂,简单易学,拌米饭无敌好吃。 By 鱼儿妈kiki 【豆果美食官方认证达人】用料鲜香菇 250克大葱 1段蚝油 1勺味极鲜 2勺淀粉 1勺水 半碗花生油 1勺做法步骤1、准备好所需食材2、香菇洗净切片3、锅中烧开水放入香菇焯水4、调酱汁,2勺味极鲜...

(＊?↓˙＊) 吃了20多年豌豆角,还是这3种做法最好吃,做法简单,比吃肉还香大家好!今天我要和大家分享一道简单又美味的豌豆角菜谱。无论是作为一道下饭菜还是作为一道素菜,这道菜都能给你带来满满的口感和营养。让我们一起来看看如何制作这道美味的豌豆角吧!首先,我们来制作一道清脆爽口的豌豆角沙拉。这道菜不仅简单易做,而且色彩鲜艳,口感丰富。...

ˋ△ˊ 香菇油菜清爽不油腻的香菇炒油菜,做法简单好吃有营养,鲜香美味,素菜上桌比肉都受欢迎。By 喜洋洋717用料油菜 300克香菇 150克葱 适量蒜 4瓣姜 少许油 适量生抽 1勺蚝油 1勺盐 少许鸡精 少许干辣椒 4个做法步骤1、油菜洗净控干水份2、香菇去根切片,不用焯水。葱、姜、蒜切片备用3、水...

素炒三鲜By 豆粉草海用料菜苔 1根胡萝卜 1段蒜头 2瓣盐 2克鸡精 2克做法步骤1、备好食材2、把食材切条3、锅里炒蒜在加入红萝卜先炒4、加入菜苔条炒加半碗水烧熟5、出锅前加鸡精盐芶芡6、炒匀即可7、成品8、噗噗管简单方便更安心小贴士清淡素菜快手美味。 做菜好吃都有技巧,我的每...