如何控制自己说话不重复_如何控制自己说话不重复

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o(?""?o 总是喜欢复述别人说过的话怎么办？最佳答案]重复别人的话，是一个涉及沟通中怎么倾听的问题：1、重复别人的话，是作为一个好的倾听者的品质。重复别人的话，在沟通的过程中是一个开始阶段，用来引出自己的想法、判断或建议，不是用于结束嗜睡症患者应该怎样来治疗高媛媛主任医师广州市妇女儿童医疗中心1.主要从生活规律方面进行调节。首先，要多参加体育活动，每天不少于一小时；其次，多参加集体活动和多参加社交活动；再次，要有积极的生活态度，每天给自己制定好生活学习计划。2.药物治疗：主要目标是控制患者的症状，改善患者的生活质量。改善白天嗜睡状况可用兴奋剂治疗，而且白天要有规律地进行小睡；消除猝倒和睡眠瘫痪现象：猝倒和睡眠瘫痪患者可用三环抗抑郁剂来治疗。也可以通过服用羟基丁钠盐来治疗，因为这种药物的副作用的特殊性，必须在医生的指导下应用；调节心理状况：对于因自尊、感情支持相关而产生的问题进行心理咨询是很重要的，尤其对那些嗜睡的人来说，因为他们不能完全发挥自己的潜能，可能被家人和同龄人认为懒惰、不愿意活动。这种情况多采用心理治疗，去除与发病有关的不良心理因素，避免精神刺激，帮助患者建立正常的生活规律。此外，还可给予小剂量的兴奋药物，如：苯丙胺和哌醋甲酯等，但必须在医生指导下应用。嗜睡症患者应该怎样来治疗。

智力低下的孩子有哪些症状呢陈瑶副主任医师山东省立医院1、喂食困难婴儿期表现为吮吸和吞咽困难，尤其容易吐奶，表明神经系统受到损害。添加辅食后，发现孩子咀嚼困难，吃固体食物时不易咽下，并会呕吐。2、动作障碍婴儿期表现为过百天，头部无法直立或转头困难，在学习坐立、爬行、行走时比同龄孩子困难，上学后肢体不协调，不能顺利完成跳绳、翻身、打球等运动，平时很容易跌倒。3、异乎寻常的表达表象是常对人傻笑，不由自主地将舌头伸向外边，经常流口水，或做出各种奇怪的表情动作。3、语言障碍表现是语言表达能力差，说话断断续续或结巴，不能准确表达自己的意思，不能顺利地与他人沟通。4、学习困难。具体表现是在学习时注意力不集中，记忆力较差，逻辑思考能力不足，需要不断重复和机械记忆，才能学会简单运算，但要经常复习，若不复习，马上忘了。5、性情急躁。主要表现是脾气暴躁易怒，很容易受到刺激，很难控制自己的情绪。心情不好时会大哭大闹，甚至摔东西，而且不容易哄好。孩子智力低下，常有喂养困难、运动障碍、表情异常、语言障碍、学习困难、脾气暴躁等症状，需要及时治疗，并进行康复训练。平时，家长要多与孩子沟通，提高孩子的知识水平和语言表达能力。同时帮助孩子控制情绪，提高孩子的社会适应能力。控制不了自己的手怎么办刘希高副主任医师山东大学齐鲁医院心理疏导的方式进行改善，也可以遵医嘱配合使用氯氮平片、利培酮片等药物治疗。2、恐惧症这属于一种精神障碍疾病，多数是家族遗传所造成的，在疾病发作时可能会出现不爱与人交往、沟通障碍等情况。可以通过认知行为疗法的方式进行改善，也可以通过放松疗法的方式进行处理，对治疗疾病有一定的帮助作用。3、强迫症这属于一种精神疾病，多数是长期精神压力过大所造成的，在疾病发作时可能会出现不爱与人交往、强迫思维等情况。可以通过森田疗法的方式进行处理，也可以遵医嘱配合使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物治疗。除此之外，还可能是躁狂症、精神分裂症等原因造成的，需要及时去医院进行检查并治疗。

怎么样可以不打呼噜易姹新主治医师睡觉采取侧卧位，改变习惯的仰卧位睡眠；睡前尽量不要饮酒，不要喝浓茶、咖啡，也不要服用某些药物，因为酒精、镇静剂、安眠药以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢，并使肌肉比平时更加松弛，导致咽部软组织更容易堵塞气道；养成定期锻炼的习惯，减轻体重，增强肺功能。专家还特别提醒，打鼾者如有吸烟的习惯则需立即戒烟。因为只有保持鼻咽部的通畅，才能减轻鼾声，而吸烟对鼻腔黏膜的刺激只会让已经堵塞的鼻腔和呼吸道变得更加糟糕。此外，打鼾者还应预防感冒并及时治疗鼻腔堵塞性疾病。1、你的睡眠质量怎么样有人会问，“我睡了十几个小时还不解乏，还觉得困，而有些人睡了四五个小时就精力充沛，神清气爽，这是为什么？”这就是睡眠质量的问题。睡眠好坏主要决定于3期4期深睡眠的多少，如果你3、4期深睡眠的时间很短，甚至很少，而主要是1、2期浅睡眠十几个小时，仍然会感觉到疲乏嗜睡。如果你深睡眠时间长，1、2期睡眠少，即使你只睡五六个小时，仍然可以精力充沛，身体健康。因此，睡眠重在质量，而不在于时间。如果你要了解你睡眠质量，使用多导睡眠图就可以进行详细监测。2、什么情况下要考虑睡眠性疾病不健康的睡眠情况包括，睡眠打鼾，张口呼吸，甚至出现呼吸暂时停止。睡眠中反复憋醒，睡眠不宁。经常发生夜间心绞痛及心律失常。醒后头痛，头晕，晨起后血压高。白天疲乏无力，困倦、嗜睡甚至在工作开会或者驾驶时睡着。记忆力下降，反应迟钝，工作学习能力下降。性功能下降，阳痿等。如果出现以上表现，要高度考虑睡眠性疾病或者阻塞性呼吸暂停综合症，首先应该到耳鼻咽喉科检查咽部，并进行多导睡眠图检查。3、打呼噜也是病打呼噜的病人以前认为是睡的香，但现在人们已经逐渐认识它可能是一种病态。打鼾的人时常被别人抱怨，和同室或者配偶的关系变得异常紧张，令打鼾者烦恼。然而打鼾更大的危害是引起呼吸暂停.。打鼾者的气道比正常人狭窄，严重时气道可以完全阻塞，发生呼吸暂停，呼吸暂停时气体不能进入肺部，造成体内缺氧和二氧化碳潴留。严重者可导致高血压，心脏病，心律失常，脑血管意外，糖尿病，肾病，甲状腺机能减退等等，甚至发生睡眠中猝死。4、打鼾的机理是什么打鼾者的气道通常比正常人狭窄，白天清醒时咽喉部肌肉代偿性收缩使气道保持开放，不发生堵塞。但夜间睡眠时神经兴奋性下降，肌肉松弛，咽部组织堵塞，使上气道塌陷，当气流通过狭窄部位时，产生涡流并引起振动，从而出现鼾声，严重时呼吸可以暂时停止，从而影响人的身体健康。另外还有很少一部分人是因为中枢性的原因。5、常见的打鼾和呼吸暂停的病因各种原因引起的呼吸通道狭窄，主要是气管平面以上的上呼吸道狭窄都可以引起打鼾甚至呼吸暂停，具体包括：鼻中隔偏曲，鼻息肉等引起鼻部狭窄。咽部狭窄：扁桃体肥大，咽部松弛，悬雍垂过长。舌体肥大，舌根部肿瘤、舌后缀等引起咽腔狭窄。颌面部发育畸形，如小颌畸形等，肥胖。小儿多由于扁桃体肥大及腺样体肥大。6、打鼾怎么办？打鼾患者如果要了解自己的睡眠质量，睡眠中有多少次呼吸暂停，每次暂停多少时间，睡眠时血中的含氧量，睡眠时的心率变化等，你只需要做一夜的多导睡眠图监测就可以知道，多导睡眠图检查目前已被认为打鼾病人必做的重要检查，它可以对病人夜间睡眠时脑电图，心电图，肌电图，口鼻气流及血氧饱合度及心率等对进行动态的观察，从而了解打鼾对身体影响的程度，进而指导打鼾的治疗。7、小儿的打鼾要警惕小儿打鼾的病人多是因为鼻咽部腺样体及扁桃体肥大或者有颅面结构的发育畸形。由于气道阻塞性病变较为明显，容易发生呼吸暂停，从而出现缺氧，影响小儿的正常发育和学习，已经有报道称严重的打鼾可以引起小儿的痴呆。所以如果你的孩子夜间打鼾，并有上课注意力不集中，嗜睡，记忆力下降，学习成绩差，首先要到耳鼻咽喉科检查鼻咽及扁桃体。如果明显肥大，则要进行相应的治疗。8、打鼾的一般治疗打鼾的病人的治疗要根据不同的原因进行不同的治疗，治疗方法的选择是决定治疗效果最重要的因素。我们分四次来讲述目前治疗打鼾的主要方法。首先讲一般的治疗。减肥：肥胖是引起咽部狭窄的因素之一。减肥可以缩小气道阻塞的程度。戒烟酒：烟可以刺激咽部发炎，引起咽部水肿狭窄，酒可以使肌肉松弛，舌根后坠，从而加重阻塞。此外睡前不服镇静安眠药、侧卧睡等都对打鼾都有一定的好处。9、打鼾的手术治疗要根据阻塞的平面选择不同的手术方法，如有鼻阻塞的病人应该进行鼻部的手术，使鼻道通畅。咽部狭窄的病人可以行腭咽成形术，该手术主要是通过切除部分悬雍垂及扁桃体，增大咽部的间隙，从而治疗打鼾，它是目前治疗打鼾及睡眠呼吸暂停最常用的手术方法。它的成功与否决定于手术病人的选择。另外小颌的病人容易舌后坠，可以做正颌等手术。10、打鼾的等离子低温消融技术等离子低温消融技术是新近的一项专利技术，它是一种很有发展的微创治疗手段。可以使咽部的组织消融，体积缩小，并可以缩小肥厚的舌体。由于是采用低温治疗，局部反应小，基本上无痛苦，不出血或者出血甚少，操作时间短，可在门诊接受治疗，主要适用于鼻腔、咽部狭窄及舌体肥大的病人，南京八一医院耳鼻咽喉科目前采用等离子消融技术已经治疗多例患者，取得了较好的疗效。11、持续正压通气机及口矫器治疗打鼾持续正压通气机（CPAP）主要原理是通过睡眠时配戴一小型CPAP机，使面罩与呼吸机相连，类似吹气球的原理，将咽部狭窄的部分扩大。每一个病人需要的压力是不同的，因此需要医生利用多导睡眠图检查来确定一个合适的压力。CPAP机可以明显提高血中氧的含量，适用于中重度打鼾及其它治疗方法失败的病人。12、总结语打鼾和呼吸暂停综合症可以引起包括全身多个系统的严重后果，影响人的身体健康，多导睡眠图检查是检查和诊断鼾症的主要手段。治疗上应根据病人的具体情况进行选择不同的治疗。八一医院耳鼻咽喉科睡眠呼吸障碍中心目前已经开展上述所有的治疗手段。包括手术，射频，CPAP机和阻鼾器等。基本上95%的打鼾病人都可以通过不同的治疗方式达到满意的效果。我有说话老是重复的毛病，怎么改患者能充分地认识到这种强迫观念和强迫动作是不必要的，但却不能以主观意志加以控制.由于强迫症状的出现，患者可伴有明显不安和烦恼，但有强烈的求治欲望，自知力保持完整.临床上根据其表现，大体可。

怎样改掉重复说话的毛病？芝士回答这个需要你有坚强的意志，克制自己才可以的。有意识的控制自己，说话前线罗列清楚自己要怎么说，才能表达完整清晰，一旦说完，就不在重复有什么方法可以控制自己刘希高副主任医师山东大学齐鲁医院1、自我调节患者可以通过运动的方式，如跑步、打篮球、游泳等，有利于缓解精神压力，从而控制自己的情绪。同时，还可以与家人、朋友等进行沟通，宣泄不良情绪，从而达到控制情绪的目的。2、心理治疗患者可以在心理医生的指导下，通过认知行为疗法、精神分析疗法等方式进行心理治疗，有利于改善患者的认知，从而控制情绪。3、药物治疗如果患者出现焦虑、抑郁等不良情绪，且通过自我调节和心理治疗没有效果时，可以在医生的指导下服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片、氢溴酸西酞普兰片等药物进行治疗，从而达到控制情绪的目的。建议在日常生活中，还可以多与家人、朋友等进行沟通，避免出现过大的情绪波动，保持愉悦的心情，对生活有积极的意义。

说话重复啰嗦是什么病王俊岭副主任医师中南大学湘雅医院可能是语言发育障碍、强迫症、阿尔兹海默症等疾病。建议及时就医，进行相关检查，明确具体情况后，进行相应治疗。1、语言发育障碍：若是年龄较小的孩子经常性说话重复啰嗦，多考虑由于语言发育障碍引起，因语言发育不良，导致孩子难以用完整的语言快速表达自己内心的想法，可能会表现出说话重复啰嗦的情况。一般不需要特殊干预，随着年龄逐渐增长，语言功能不断发育，此种现象可逐渐消失；2、强迫症：若是年轻人或中年人说话重复啰嗦，应引起警惕，可能存在精神疾病，如强迫症等，主要表现为强迫观念和强迫行为，从而可能会出现说话重复啰嗦的症状，总是强迫自己做某些事情。可使用盐酸氟西汀胶囊、盐酸舍曲林片等药物治疗，结合心理治疗；3、阿尔兹海默症：若是老年人说话重复啰嗦，应警惕可能为阿尔兹海默症，该病属于老年人神经退行性疾病，可出现认知功能减退，从而表现出说话重复啰嗦，还可能会伴有记忆障碍、视空间障碍、人格改变等症状。可遵医嘱服用重酒石酸卡巴拉汀胶囊、盐酸多奈哌齐片等药物治疗，辅以职业训练、音乐治疗等。您好我一般说话总爱重复说好多遍，总是柯菲菲主治医师丽水市中心医院病情分析：你好，你说的这个情况应该是有轻微的强迫症的可能。指导意见：建议你到心理医院看看医生，是否需要药物治疗，以调整神经系统，祝你健康。