老中医的春天全本_老中医的春天全本

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“春吃甘,病不沾”,春天“少酸多甘”指的什么?中医:3种甘味记得吃春天来了,万物复苏,你是不是也感觉到了满满的生机?可就在这个季节,有句老话“春吃甘,病不沾”,意思是春天多吃甘味的食物,可以帮你远离疾病。要“少吃酸的,多吃甘的”么?这事儿得从春天说起。春天啊,万物开始复苏,生机勃勃的,人的身体也是,尤其是肝气,特别旺盛。中医里头有句...

˙ω˙ 2024“盛世青囊杯”中医互联网春季赛敲响战鼓——聚焦中医高手在...让更多的基层中医人才得到关注和认可,弘扬中医文化,推动中医事业的发展。欢迎基层中医人才和广大民众踊跃参与。2024“盛世青囊杯”中医互联网大赛春季赛战鼓即将敲响,这是一场散落在基层的中医人的盛会,江湖际会,勇者方能问鼎冠军,状元之位花落谁家,敬请期待!(陈云花 文/图...

⊙＾⊙ 济南市第七人民医院开展“扁鹊春令养生服务季”“中国国医节”义诊...春令养肝茶。活动中,老中青各年龄段咨询的人士络绎不绝。社区卫生中心医务人员为群众端上泡好地养生茶,并发放养生宣传资料、开展中医宣教等。中医科医师亲切地为前来参加活动的群众提供诊脉辩证、养生防病知识咨询。活动现场火爆,展现出群众对中医的愈加提高的认可度和日...

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∩０∩ 春天这么吃红枣,大补肝血!补中益气、强心安神,太有用了!春天来了,万物更新,俗语说一年之计在于春啊,但是身边的朋友经常在春天抽筋,这其实和肝有密切关系。肝主筋,肝血少了,自然养不了筋。 中医认为春季要“省酸增甘”,意思是说:春天要少吃酸味食物,多吃甘味食物,以免肝气太旺,伤害脾胃。 “养生食材”里, 红枣性温味甘,有补中...

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健康半月谈丨春养肝,病不沾!春天这样做,可提高免疫力大河网讯 春回大地,万物复苏,大自然的阳气开始生发,万物欣欣向荣。我们应如何顺应自然来保养生命呢?3月18日,河南疾控邀请到河南中医药大学第一附属医院内分泌科副主任医师巴明玉,分享春季如何从衣食睡行方面保健,提高身体免疫力。立春养生,着眼于“生”立春标志着冬的结束...

∪▂∪ 春季饮酒有讲究 专家:喝酒脸白的人可能更危险央广网北京3月19日消息(记者 郭彦伟 雷妍)春暖花开,正是春游好时节。约上三两好友踏青赏花、小酌畅聊,不失为一件人间快事。不过,春季阳气升发,容易肝气旺盛,北京中医药大学东方医院二七院区脾胃肝胆科主任医师王志斌温馨提示,春季饮酒有讲究,别喝太多、别喝太快,更别空腹喝。...

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名中医“降压汤”中必加它,春季常用“调压草”,改善失眠、消肿块、...春季阳光充沛,容易引发肝火上升,情绪上也较为易激动,这使得血压更容易产生波动,成为心脑血管疾病突发的高风险季节。因此,控制血压是关键。名老中医刘渡舟先生在临床上运用自创的“三草降压汤”辅助治疗高血压,疗效显著。该方包含芍药、甘草、龙胆草、夏枯草、益母草等药材...

●＾● 春季美容正当时,美白去黄、除皱驻颜、乌发亮发的中医药膳,价值千金春季,万物生长,正是养颜美容的好时节。爱美的朋友们,不妨做上几道美容驻颜又滋味鲜美的菜品犒劳自己。 五黑粥——养发 材料:黑米80克,黑... 中医认为肾气充盛则头发黑亮,五黑粥以五种黑色的食物补益肾气,帮助每个女神拥有一头乌黑的秀发。 红枣蒸山药——驻颜抗衰 材料:山药1根...

从衣食睡行看春季保健 请查收这份春季保健指南3月18日下午3点,河南疾控《健康半月谈》栏目邀请到河南中医药大学第一附属医院内分泌科副主任医师巴明玉,请他为网友们详细讲解春季如何从衣食睡行等方面进行保健,提高身体免疫力。

百病不离肝!肝脏最爱的一道菜,春天不懂吃可惜了,养肝补血润燥#春日生活打卡季##记录我的2024#阳春三月,气温回暖, 万物在雨水和阳光的“召唤”下慢慢复苏,开始新的生长周期,大地呈现出一片生机勃勃的景象,春天也是肝气旺盛的时期, 而中医学认为:“养肝就是养命“, 肝主疏泄,百病从肝治,肝能够调和气血,促进新陈代谢,维持身体的平衡和健康...