酸酸乳功效和作用

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酸奶的功效与作用张媛媛副主任医师北京大学人民医院酸奶中含有乳酸菌，可以将乳糖分解为半乳糖，这样酸奶就更容易被消化和吸收。而且酸奶中含有益生菌，可以调节胃肠道的菌群，更有利于胃肠道的消化功能。酸奶中含有蛋白质、糖等营养成分，补充能量，还能提高人体免疫力。酸乳饮品的功效和作用梁天舒主治医师佳木斯大学附属口腔医院酸乳饮品具有维持肠道菌群平衡、免疫调节、降低胆固醇等功能。乳酸菌饮料中含有大量的乳酸菌，对维持身体健康有重要作用。乳酸菌能提高蛋白质、乳糖、钙等营养物质的消化吸收，抑制肠道内腐败菌和致病菌的繁殖。降低血氨和胆固醇的含量，维持肠道菌群平衡。乳酸菌具有免疫调节功能，能明显促进细胞分裂、抗体产生、巨噬细胞活化、干扰素产生等，提高机体抗病能力。

＞△＜ 酸奶的功效与作用方承康主任医师南昌大学第一附属医院[患者问]: 问题描述：（男，31岁）酸奶的功效与作用[医生答]: 一般可以起到润肠通便、补虚开胃的效果，这样就可以达到调理身体的效果。主要是由于酸奶中的营养成分比较丰富，尤其含有丰富的肠道益生菌，这样就有利于改善肠道菌群失调的效果，达到促进肠道蠕动和助消化的作用，对人体调理和改善是比较有利的。在调理期间一定要注意适当的饮用。酸酸乳的功效和作用(酸酸乳饮品的功效和作用)美酒网1.酸酸乳的功效和作用雪域藏羊酸酸乳适合3岁以上的人喝通常情况下三岁以上就可以喝羊酸奶了，而且对于大部分小孩子来说，比起孩子日常所喝的乳饮料、碳酸汽水，羊酸奶更加有营养也更加健康。

酸奶的功效与作用？黄晓莉主治医师山东大学齐鲁医院酸奶可促进胃酸分泌，有利于食物消化吸收，还可降低胆固醇、预防癌症、抗衰老等作用，还具有一定保护胃黏膜作用；日常生活中可以适当饮用酸奶，还能维持胃肠菌群，提高人体免疫力。其他人还搜了酸酸乳的功效与作用苹果酸酸乳的作用与功效山楂酸酸乳功效桃子味酸酸乳的功效与作用酸酸乳益生菌的功效与作用光明心爽酸酸乳的功效与作用。

酸奶的功效与作用有哪些？王燕主任医师中日友好医院酸奶富含有丰富的钙质以及钙、磷、维生素、氨基酸等营养物质，可以提供給人体丰富的能量。酸奶还含有较多的益生菌，可以调理肠道菌群，起到润肠通便，治疗便秘的作用。乳酸奶的功效与作用胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院[患者问]: 我家宝宝这段时间特别喜欢喝乳酸奶，听朋友说身体可以补充身体所需营养，乳酸奶的功效与作用有什么？医生答]: 调理肠道菌群、促进胃肠道蠕动、补充身体营养。乳酸奶能够维持肠道内的细菌平衡，而且还能增加身体双歧杆菌有益菌增生，也能抑制有害菌增长。对于食欲不振和消化不良以及代谢比较缓慢的人群可以适当喝一些乳酸奶。乳酸奶当中含有大量的矿物质和蛋白质，能够补充人体必须的营养成分。

蒙牛酸酸乳有什么功效？薛祖洋医师冠县人民医院蒙牛酸酸乳关键是有“益菌因子”，“益菌因子”可增殖人体肠道有益菌，使体内有益菌增长20%，同时促进钙、铁、锌等营养素的吸收，加强人体对营养成份吸收的功效；同时“益菌因子”能够促进肠道蠕动，改善肠胃功能，抑制有害菌增长并促进B族维生素合成的突出功效。乳酸的作用与功效孙婷丽主治医师中国医科大学附属盛京医院[患者问]: （女，26岁）我近这一段时间经常会出现便秘的症状，一个朋友跟我说喝一些乳酸奶能够缓解症状。乳酸的作用与功效？医生答]: 可以促进肠道的蠕动，能够防止便秘症状出现，帮助消化，并且还有助于钙质的吸收。乳酸还可以调节肠道菌群，能够使体内菌群保持平衡，而且乳酸在体内生长，能够减少癌症等细菌的繁殖。如果患者经常出现免疫力低下以及肠道紊乱的情况，可以通过乳酸来进行调理。并且乳酸有防腐保鲜的功效，可以用于粮食加工、水果储藏，能够延长保质期。