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什么运动对心脏有益?心内科医生:2种运动一周3次,预防心梗塞这种灵活性让散步和慢跑成了心内科医生的“首推”。 除了对心脏本身的生理改善,散步和慢跑还有一个意想不到的好处:它们能缓解压力,而压力又是心梗的重要诱因之一。 现代人的压力堪比高压锅——工作、生活、家庭,无形的焦虑时刻压迫着神经系统。这种压力会通过交感神经系统...

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天气寒冷,心内科医生提醒:老年人不想突发猝死,在家留心4件事天气冷了,很多人开始琢磨着多穿点衣服,喝点热汤,但医生却在默默提醒: 天冷,可不只是冷那么简单!尤其是老年人,稍微一不注意,就容易惹出大麻烦——猝死,这词听着够吓人的吧?不过别慌,医生早就给出了些靠谱的建议。 先说个扎心的事儿,心血管疾病这个东西,冬天可谓“如鱼得水”。...

糖尿病不适合吃鸡蛋?内科医生:不想血糖升高,远离这4物!在糖尿病患者的饮食管理中,常常流传着各种说法,其中之一便是“糖尿病患者不适合吃鸡蛋”。然而,这一说法真的靠谱吗?今天,让我们跟随内科医生的脚步,一探究竟,同时揭示四种真正需要糖尿病患者远离的食物,以科学的视角,为健康生活导航。鸡蛋:营养与误解并存首先,关于鸡蛋的误...

肾内科医生透露:除多喝水外,还有3个有效降低肌酐的方法医生诊断他患有由糖尿病肾病引起的慢性肾功能不全。 这次检查让周展鹏深刻意识到糖尿病的危害,他开始严格按照医生的指导进行治疗,控制饮食、加强锻炼并戒掉了高糖饮料。然而半年后复查时,他的肌酐水平并未明显下降,这让他倍感困惑。 在一次肾内科医学专家的讲座上,周展鹏带...

心内科医生:心脏不好,不管吃没吃药,补充2种维生素,效果更好心脏健康,这个话题对现代人来说绝对不陌生。 每年,由心脏病引发的死亡人数都在全球范围内居高不下,尤其在中老年群体中,心脏问题成为了健康的“头号杀手”。 那么,除了常见的治疗药物,心内科医生们有没有给出什么“意外”的建议,能够帮助心脏更加健康呢?...

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心内科医生总结了心肌梗死的7个教训!关键时候千万不要走弯路我们都知道,急性心肌梗死是最严重的心脏病,起病急骤,进展快,对患者影响大,处理不慎,可能导致严重后果甚至死亡。所以,一旦怀疑有心肌梗死,一定要遵医嘱及时处理,避免走错路、弯路,如若不然,损失的可能不仅仅是金钱,还有可能搭上性命。下面是心内科医生总结的关于急性心肌梗死...

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＋△＋ 为什么心血管内科医生很少患冠心病?5个护心方法助你预防导语:我们都知道,心血管疾病是危害健康的一种常见疾病。但奇怪的是,心血管内科医生却很少患有冠心病,这是为什么呢?今天,我们就来一探究竟,同时为大家分享5个护心方法,帮助大家预防心血管疾病,保持身心健康! 一、心血管内科医生为何少患冠心病? 医学知识丰富:心血管内科医生通...

医生警示:3类内科病无法治愈,声称能治好的或在骗钱而是积极配合医生,通过科学合理的方法来管理病情,提高生活质量。 以下三种内科疾病就是典型的例子,它们目前还没有办法被彻底治愈: 1. 糖尿病:甜蜜的“无底洞” 糖尿病看似简单的名字背后隐藏着复杂的问题——胰岛素异常。根据类型不同,糖尿病主要分为两种:1型和2型。 1型糖尿...

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偏头痛如何预防和规范化治疗?听听神经内科医生建议专家简介:任丽,佛山复星禅诚医院神经内科主任,大内科常务副主任偏头痛是由神经血管系统紊乱导致的一种反复发作性神经系统疾病,属原发性头痛,致残率较高[1]。其特征为发作性、多为偏侧、中至重度搏动样头痛,可伴有恶心、呕吐,光、声刺激或日常活动均可加重头痛,安静环境、休...

∩ω∩ 气温还在下降,医生:血糖高的人睡前多注意这4点,千万不要大意随着冬天的脚步越来越近,气温逐渐降低,大家的穿衣搭配已经开始调整,但你是否注意到,气温的变化对你身体的影响,尤其是对血糖的影响? 每到这个季节,很多糖尿病患者会出现血糖波动大的情况,有的患者甚至在晚上睡前测得的血糖值偏高。 作为一名从事内科工作的医生,我经常遇到一...