什么叫撸铁是啥意思

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长期撸铁的人VS长期有氧的人,二者有什么区别?长期撸铁(进行力量训练)的人和长期进行有氧运动的人,二者有什么区别?他们在多个方面存在区别: 1、身材比例: 长期撸铁的人的肌肉量会有所增长,使肌肉更加发达和强壮,他们的身材线条会更出现,比如女生拥有马甲线、翘臀,男生拥有腹肌、倒三角身材。 而长期进行有氧运动的人更倾...

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在鲸鱼腹中是一种什么感觉?一个手无寸铁的人,有机会逃生嘛?

盘金刚菩提时间长了,对双手的影响还挺大#长时间盘玩金刚菩提子对手有什么影响吗#盘金刚菩提不是撸铁,有人玩了一段时间后双手不忍直视,老茧与伤口的情形就像在农田里干了一个月苦力。或许,这才能体会真正的金刚之硬吧,要不然这名字有从何而来?菩提子本身也是一种智慧的介体,金刚菩提子最早就是念金刚经所用之物。...

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