怎么样才能快速忘掉一件事_怎么样才能快速忘掉一件事

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怎么才能忘掉一件事？百度知道问题二：怎样才能让人快速忘记一件事让地里不长草的方法是种上庄稼，忘掉一件事最好的办法是找其他事来代替。问题三：如何快速的忘掉一件事分散自己的注意力，最好是做一些有利于发泄的事情，怎样能快速忘掉一件事忘记事情的技巧则恰恰相反，每当你想起记忆时，就快速丢弃它。你也可以强迫自己去想别的事情，以免回到你不想记住的记忆中。如果你经常这样做的话，总有一天你的这段记忆会丢失的。

?▂? 怎么样能快速忘掉一件事可以用以下方法快速忘记一件事：1. 转移注意力芝士想回答，版权必究，未号经各眼许可，不得转存载当让你难过的场景重现时，马上转移你的注意力，去干点别的不相干的事情。如果有些事情触发了怎能快速忘记一件事所以我们要忘掉一件事情的有效正确办法就是：想办法尽量少去想它，少去回忆它，尽量少重复它，这样随着时间的推移，久而久之，记忆就模糊了，就会想不起来了，就忘掉了。怎么样去少想一件事情或。

如何快速忘记一件事_芝士回答开怀大笑是消除精神压力的最佳方法，你就忘掉忧虑，笑口常开。你还应该有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也怎么才能忘掉一件事？芝士回答问题三：如何快速的忘掉一件事分散自己的注意力，最好是做一些有利于发泄的事情，例如打打球、弹弹琴。人之所以想遗忘是因为那件事令自己不开心！千万别做有伤自己身心的任何傻事。