苹果有什么好吃不长胖的做法

*** 次数：1999998 已用完，请联系开发者***

玉米面百吃不厌做法,加1个苹果,开水一烫一搅,出锅全家都爱吃吃多了也不用担心长胖。这两天我去超市买了点玉米面,家里还剩下了一些苹果,今天咱们就用这两样做个好吃的。准备食材:玉米面、白糖、开水、普通面粉、苹果、白芝麻具体做法:1.准备200g的玉米面,10g的白糖,先用260g的开水把玉米面烫一下,这样口感会比较细腻一些,搅至玉米面...

●▂● 苹果红枣燕麦奶好喝还不怕胖!By 欢呼雀跃的对虾很冰冰凉用料苹果 1个红枣 3颗燕麦 30克纯净水 600毫升做法步骤1、食材准备2、苹果切块,红枣去核3、破壁机选择燕麦奶模式即可小贴士苹果红枣燕麦奶 苹果1个,去核红枣3个,即食麦片30g,水600ml,破壁机燕麦奶模式做菜好吃都有技巧,我的每道菜都...

砂糖橘一吃就停不下来?劝你少吃点!可能变成“小黄人”,还易长胖、...砂糖橘虽好吃,但吃多了上火、皮肤变黄等问题也引发了不少关注。今天可可就和大家好好说道说道关于砂糖橘的那些事… 1 橘子全身是宝 砂糖橘是柑橘的一个品种,比普通橘子个头小、味道更甜。而其维C含量在水果中名列前茅,远超苹果、梨等,是很好的维生素C来源。 而且在柑橘类...