排骨怎么做嫩而不油腻_排骨怎么做嫩而不油腻

*** 次数：1999998 已用完，请联系开发者***

排骨炖莲藕,牢记一个小妙招!莲藕粉糯、汤鲜味美,清爽不油腻!这就取决于你怎么吃它,吃多少了。如果你一次炫上三斤猪肉,或是整点红烧五花肉、酱猪蹄、糖醋排骨、猪头肉这些油腻的,那只会伤了脾胃,阻碍气机。猪肉滋阴,秋天最好的方式其实是用炖肉喝汤。加点莲藕,莲藕入血分,可以增加滋阴补血、健脾胃之力,适合气血虚弱的人喝,喝出气血充...

˙０˙ 黑木耳炖排骨秋冬季节正是滋补的时候,平常多吃些炖汤可以增强免疫力,今天做了木耳炖排骨,出锅前用太太乐鸡精调味料和盐简单的调味就可以了,清润鲜美不油腻!By 薯条沾腐乳用料排骨 600克料酒 20克黑木耳 1小把无花果干 3颗盐 5克太太乐鸡精调味料 3克饮用水 适量做法步骤1、先来张成品图...

山药排骨汤养生怎么少得了喝汤,属于食补滋补佳品。山药排骨汤 制作简单易上手,汤不油腻清香,山药软糯可口。 山药营养价值高,可以安神平喘,健胃健脾,增加免疫力等等功效。By 归家小厨用料排骨 500g铁棍山药 250克胡萝卜 1根姜葱 适量香菜 1根料酒 2大勺盐 5克太太乐减盐蚝油 5ml太太乐减...

山楂萝卜排骨汤山楂有消食健胃,活血化瘀,以及降压降脂的作用,对身体非常好,如果不知道怎么吃,试试这道山楂萝卜排骨汤吧,微微的酸味化解排骨的油腻,口感清新By peddingcell用料排骨 400克萝卜 半个山楂 10克姜片 1片盐 适量料酒 1汤勺清水 适量大葱 一段八角 2个桂皮 1块做法步骤1、食材洗净2、...

⊙＾⊙ 红烧牛排骨孩子休息在家,我就早早去了菜市场买了些新鲜的牛排骨,给他做了这道红烧牛排骨,经过两个小时的慢炖,咸香软糯,不油腻,味道超赞!By 阿紫郡主用料牛排骨 2根小葱 4根生姜 1块八角 3个青花椒 1小把小茴香 1小把干辣椒 20个香叶 2片冰糖 1块郫县豆瓣酱 2勺蚝油 2勺红烧酱油 2勺金龙鱼...

排骨当然和红烧更配啊,什么叫香到骨头里?这就是!作者:黄小厨noob天气逐渐炎热了起来,大家的饭桌上也不太会出现一些太油腻的食物了,但是太素的食物对于肉食吃货来讲绝对是一种精神折磨,想吃荤,又怕太油腻的你,今天有福啦!今天,黄小厨就教大家做一道好吃却不油腻的肉肉——红烧排骨。有很多人可能会说,不就是红烧排骨,谁不会...

＋０＋

西红柿炖排骨汤女儿每餐饭都要有汤,夏天天气炎热,只能做一些清淡又有营养的汤,西红柿炖排骨,既有营养,口感酸酸的,也不感觉油腻!By 臭屁雯她爸用料西红柿 2 个排骨 250 克做法步骤1、食材备好2、生姜切丝3、大蒜拍碎4、砂锅烧热放入底油,油热放大蒜和生姜丝5、翻炒变色6、加水7、西红柿切块...

ˇ▂ˇ 菠萝排骨今天立夏,每个特殊的日子都要有仪式感呦,这个季节可以多吃菠萝,酸甜可口,搭配排骨,香甜而不油腻,绝对超级开胃,简单易学,一定要试试看啊。By 小糖果?用料排骨 500克菠萝 1个小葱 一根姜片 适量生抽 2勺老抽 1勺陈醋 1勺冰糖 适量糖 半勺盐 少许做法步骤1、准备食材:新鲜的排骨和...

空气炸锅酥香排骨秋不贴膘,冬寒易伤!霜降后记得“补”,科学贴膘!以肉温补既可补中益气又能储存能量以御寒冬,尤其是气阴两虚人群可以清补一下,但不建议过于油腻! 今天在家做一道小朋友非常喜欢的“酥香排骨”,用空气炸锅来操作能逼出食材中的多余油脂,吃起来肠胃不会负担太重,外酥里嫩非油炸、...