如何控制情绪的书籍有哪些

*** 次数：1999998 已用完，请联系开发者***

好书分享:心态决定人生人际交往心理学心境书籍控制情绪心灵与修养...作者:溺水得鱼哈咯哈喽。大家好,我是溺水在当代社会中,修身养性和调整心态是人们追求健康心灵的重要方面。这款特价专区的产品包括人际交往心理学和心境书籍,旨在帮助人们控制情绪、调整心态,提升生活自控力。下面我们一起来了解一下这本书吧 购买选择: 1. 了解需求:在购买前...

《如何才能不生气》可以帮助读者更好地了解和控制自己的情绪,提高...作者:黑发长直白皙《如何才能不生气》是一本由雷蒙德·塔夫瑞特博士和霍华德·卡席诺夫博士合著的心理自助书籍,旨在通过一系列实用的... 选择适合自己的方法来应对愤怒情绪。总的来说,可以帮助读者更好地了解和控制自己的情绪,提高生活质量。但是,读者需要保持批判性和思考...

如何跟孩子更好的沟通—《心理营养》林文采亲子教育课作者:豆豆丁2022购买理由:了解孩子性格,学会沟通,让孩子更好成长。外观展示使用感受:大家好。今天要分享给大家一个儿童心理学的书籍。不少妈妈们都疑惑过,迷茫过,怎么样才能让孩子更快乐,更自信,更懂得沟通,更好地情绪控制,更好的成长。这本《心理营养》林文采博士的亲子教...

?＾?

《反本能》是一本较为实用的心理学书籍,从理论到实践,有理有据。作者:金发卷卷《反本能》是一本探讨自我认知、情绪控制和行为改变的心理学书籍,作者王进化,中国心理学会会员、国家二级心理咨询师。本书从生物进化的角度出发,结合作者多年的心理咨询实践,深入浅出地讲解了人类本能行为背后的心理机制,以及如何通过自我意识和认知调整来克...

＞△＜

托管老师打学生五分钟,家长怒踢老师网友觉得公平,处理结果来了网曝福清星尚托管一老师殴打学生近5分钟。 视频中,因为学生没有找到作业,托管老师声嘶力竭拿着书本多次抽打学生的头部,并且用脚踹学生。 家长控制不了情绪怒踢老师,目前警方已介入,该老师已被开除。学生蹲在地上老师不停踢学生根据视频可以看出老师不停的踢打蹲在地上的学...

∪＾∪ 读书 篇三十六:斯坦福大学广受欢迎的心理课程《自控力》的书籍,旨在热情地帮助读者培养自我控制力,从而显著提高其专注力、管理情绪以及有效处理压力的能力,最终帮助读者实现更为卓越的生活与... 书中详尽地介绍了如何采用科学的方法,通过一系列卓有成效的技巧,如训练大脑、掌握自我调节技能、设定合理的目标以及如何运用意志力来...